Tôi đã có khách hàng từ 4 giờ chiều đến 8 giờ tối tối nay. Vì vậy, tôi cần một bữa ăn nhẹ sẽ gắn bó với tôi với thời gian ăn tối điển hình của tôi. Tôi đã thèm một cái gì đó ngọt ngào, tuy nhiên cũng là những quả trứng (ngẫu nhiên) cũng như chọn để tích hợp cả hai.
Video mới nhất của tôi
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
Tập luyện cơ bụng đứng bạn có thể làm ở nhà. Không có thiết bị bài tập cốt lõi nào bạn có thể đứng lên trước hoặc sau khi chạy. Hướng dẫn nhanh về 5 di chuyển tập luyện cho một cốt lõi mạnh mẽ cũng như khó khăn trong việc cân bằng của bạn.
Nhieu video
0 giây 4 phút, 31 giây
Tiếp theo
Podcast Recaps từ ngày 6 tháng 8
07:26
Trực tiếp
00:00
08:21
04:31
Tôi đã làm bánh mì nướng pb & j! Tôi cảm thấy như tôi đã thực hiện điều này trước đây, tuy nhiên ở đây, từng bước trong tình huống mà bạn tham gia vào các hướng dẫn khiêu dâm thực phẩm trong những ngày này.
Nuôi bánh mì nướng pb & j
Bắt đầu với một pb & j thường xuyên (hoặc bơ hạt yêu thích của bạn cũng như bánh sandwich mứt)
Nhúng vào bánh mì nướng kiểu Pháp của bạn. Của tôi là trứng đánh lên với một chút sữa, quế cũng như chiết xuất vani.
Nấu với cả hai bên.
Phục vụ nóng!
Tôi đã ăn một vài vết cắn cũng như nhận ra rằng nó đang thiếu một cái gì đó
Hmmm, nó có thể là gì ?!
Đường mịn! Tất nhiên. Bất cứ điều gì tốt hơn nhiều với đường bột, không?
Tôi vừa về nhà, khăn quàng cổ cũng như món tráng miệng cũng như bây giờ đang tập hợp một vài kế hoạch tập luyện cho những cái nhìn trộm của tôi. Tôi sẽ gặp bạn vào ngày mai!
Trong một tin tức khác, Ben tin rằng tôi là một người leo núi cho tất cả các bức ảnh tôi đã xuất bản trong danh sách TJ TJ nên có. Tôi đã được gọi là tồi tệ hơn.
Gửi cho tôi sổ làm việc
50save
Chia sẻ là quan tâm!
50
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Nấm 5 thành phần Cheddar Frittata công thức
Nấm 5 thành phần Cheddar Frittata công thức
Bữa sáng lành mạnh đơn giản – Nấm thành phần cũng như Cheddar Frittata. Protein cao, gluten hoàn toàn miễn phí cũng như rau cho bữa sáng
Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản
Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản
Bữa sáng đơn giản Baked Potato Recipe khoai tây là một loại rau ngon, dinh dưỡng cũng như một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho WO của bạn
Công thức Potato cũng như Chorizo Tacos
Công thức Potato cũng như Chorizo Tacos
Khoai tây đơn giản cũng như tacos chorizo cho công thức ăn chay. Phiên bản nhẹ hơn của Chorizo truyền thống Mexico của tôi. Người chạy bộ
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Chính xác làm thế nào để làm sữa ngũ cốc cũng như công thức sinh tố sữa ngũ cốc nhẹ. Công thức sữa ngũ cốc ngon đơn giản với California MI chính hãng
Các bãi biển cũng như Cream Smoothie Bowl Recipe
Các bãi biển cũng như Cream Smoothie Bowl Recipe
Ánh sáng sinh tố trong một công thức bát protein được đóng gói với sữa chua, đào, sữa cũng như rau bina. Bát sinh tố thân thiện với môi trường
Công thức sinh tố PB & J
Công thức sinh tố PB & J
Công thức sinh tố PB & J lành mạnh. SMIFTIE Jelly Peanut Peanut Peanut đóng gói với sữa chua cũng như chất béo lành mạnh để giữ cho bạn no
⚡ bởi ShareAholic
.