Xin chào! Chính xác thì bạn đang làm thế nào?
Tôi bắt đầu ngày mới với một người chậm chạp 10 triệu. Nó có thể trở nên nóng bỏng ngay tại đây – Tôi phải bắt đầu đặt báo thức sớm hơn.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 4
Tạp chí đào tạo marathon ngày 4 Kiểm tra
Nhieu video
0 giây 1 phút, 21 giây
Tiếp theo
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
04:31
Trực tiếp
00:00
08:21
01:21
Hôm nay là ngày 1 tháng 7! Bạn hiểu điều đó có nghĩa là gì, phải không? Pháo hoa trong 3 ngày. #Boom
Nó cũng cho thấy năm 2014 là một nửa phương pháp cũng như các nghị quyết năm mới của tôi phải là một nửa phương pháp hoàn thành – hoặc thực sự hơn rất nhiều, tôi muốn rời khỏi cuộc sống tháng 12.
Vì vậy, tôi đã kiểm tra ngay tại đây với các kế hoạch cuộc sống mới cũng như các giải pháp kiểm tra cũng như những suy nghĩ ngẫu nhiên.
Các nghị quyết năm mới kiểm tra trong:
1. Chạy 14 cuộc đua. Cho đến nay tôi đã thực hiện
Camarillo Marathon
Surf City Marathon
Palm Springs Half Marathon
Buzz nửa marathon
La Marathon
Catalina Marathon
Avocado nửa marathon
PCRF nửa marathon
OC Marathon
Núi đến bãi biển marathon
San Diego RNR Marathon
HA! Tôi khá gần !! Tôi thậm chí còn nhận ra cũng như điều này khiến tôi phấn khích.
Kiểm tra trang tóm tắt cuộc đua của tôi cho tất cả chúng!
2. PR trong marathon. Tôi đã rút ra kế hoạch đào tạo pr marathon mà tôi đã sáng tác năm ngoái (nhưng chưa bao giờ làm) cũng như bắt đầu vào ngày mai! Tôi có Chicago Marathon sắp diễn ra vào tháng 10, tuy nhiên rất có thể sẽ chọn cuộc đua NOV hoặc DEC để chọn PR chỉ vì tôi tin rằng tôi yêu cầu một cuộc đua phương pháp để thảo luận về nhịp độ (điều mà tôi không phải là người giỏi nhất).
3. Mất 10 pound cuối cùng. Vâng, tôi đã có một cuộc gọi điện thoại vào cuối tuần này cũng như đưa ra quyết định dọn dẹp việc ăn uống của tôi. Tôi đã sáng tác 3 thói quen tồi tệ nhất của mình cũng như đang làm việc với những người đó để hỗ trợ làm cho nó sửa chữa lâu dài.
Liên quan – Tôi đã thực hiện thử nghiệm độ nhạy thực phẩm Alcat một thời gian trước cũng như sẽ thoát khỏi thực phẩm mà tôi không dung nạp từ kế hoạch ăn kiêng của mình trong một thời gian.
4. Áo choàng đẹp hơn. Nhờ Stitchfix cũng như Pinterest, tôi đã làm việc này! Tôi thực sự chỉ nhắm đến việc không phải là một kẻ săn lùng slob, vẫn còn Monican tốt hơn một chút. Ya biết?
5. Lập kế hoạch 5 năm. – thiên đường đã thực hiện điều này chưa!
6. Tình yêu. – Làm việc này mỗi ngày.
7. Thực sự bước lên trò chơi Tây Ban Nha của tôi. Đây là một sáng tác trong phiếu bầu. Tôi đã tự mình bỏ phiếu cho nó vì tôi luôn mong muốn được trò chuyện hoàn toàn bằng tiếng Tây Ban Nha.
Câu hỏi: Chính xác thì bạn đang làm như thế nào về mục tiêu năm 2014 của mình?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại