Dấu hiệu này đã cứu hoàn toàn cuộc sống của tôi ngày hôm nay!
Bạn có yêu thích câu nói: Hãy vui vẻ, sống cuộc sống, ăn đúng cách!
Video mới nhất của tôi
Mẹo mặt nạ để chạy và đi ra ngoài
Mặt nạ để chạy và đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus.
Bạn có cần đeo mặt nạ không? Mặt nạ nào là tốt nhất cho người chạy và người đi bộ?
Kiểm tra lựa chọn tốt nhất của tôi cho một mặt nạ.
Cộng với các khuyến nghị của CDC về thời điểm đeo mặt nạ và loại nào trong quá trình dịch Covid19.
Thêm trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 7 phút, 15 giây
Tiếp theo
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
12:07
Sống
00:00
08:21
07:15
Khi tôi đang đi dạo quanh sân bay Atlanta trong khi layover của tôi, tôi thấy dấu hiệu này và muốn chụp ảnh nó. Vì vậy, tôi đã đi lấy máy ảnh của mình và điều đó khi tôi nhận ra –
Tôi để máy ảnh của tôi trên máy bay !!!!
Đã ít nhất nửa giờ kể từ khi đến đó và đang lang thang. Nhưng, bằng cách nào đó tôi đã tìm được cổng nơi chuyến bay của tôi đến và một tiếp viên bay cho tôi quay lại máy bay để kiểm tra xem nó có còn đó không. Và nó là!
Tôi đã có một cơn đau tim nhỏ, nhưng không có gì một ngày cuối tuần ở Vegas có thể giải quyết?
Bữa ăn sáng:
Tôi đã mang sữa chua và ngũ cốc cho bữa sáng trên chuyến bay đầu tiên, nhưng thay vào đó quyết định lấy yến mạch bằng thép từ bụng nồi. Tôi đã ăn nó với chuối đập của tôi.
Hàng xóm của tôi nghĩ rằng thật kỳ lạ khi tôi chụp một bức ảnh về thức ăn của tôi và tôi đã nói với cô ấy về blog (hi Joanne!). Hóa ra cô ấy và chồng đang cố gắng khỏe mạnh hơn trong năm nay và chúng tôi đã có rất nhiều điều để trò chuyện! Chuyến bay đã kết thúc trước khi chúng tôi biết điều đó.
Tôi đi dạo quanh sân bay Atlanta trong khoảng 40 phút trước khi dừng lại để ăn trưa. Tôi đã kiệt sức và thực sự cần phải ngủ trưa trên chuyến bay tiếp theo của tôi.
Bữa trưa:
Tôi lấy một ly cà phê đá DD để đi cùng với bữa trưa đóng gói của mình:
Tôi thực sự nên xấu hổ hơn về điều này bởi vì tôi thực sự là khách du lịch thô thiển nhất. Tôi đã đóng gói những mầm Brussel còn sót lại từ đêm qua như một phần của bữa trưa của tôi và bạn có thể ngửi thấy chúng khi tôi mở chiếc ba lô của mình tại nơi này.
Theo tín dụng của tôi, tôi thực sự đã ăn chúng trong khu ẩm thực – không phải trong một không gian hạn chế.
Với Brussels của tôi, tôi đã có PB & J, sữa chua và đường mòn với ngũ cốc, nho khô và hạt điều.
Tôi đã quyết định cho phép ngũ cốc không đường ít nhất cho đến khi tôi trở về nhà vì đó là một bữa sáng lành mạnh hoặc lựa chọn ăn nhẹ khi đang di chuyển.
** Đã thêm tiền thưởng: Mẹ tôi tin rằng Kashi đi nghiêng với một trong những lý do chính khiến bà giảm cân sau khi bà có Matt. Cô thường ăn nếu ăn sáng và cũng như một bữa ăn nhẹ trong một hỗn hợp đường mòn tự làm. Vì một số lý do, cả hai chúng tôi đã tránh xa việc ăn nó và đang nói về việc quay lại. **
La ó! Tôi chỉ nhận ra rằng tôi quên mất màu cam gọt của tôi trong tủ lạnh ở nhà. Ben, đi vào nó.
Bây giờ tôi có thêm một chút thời gian để đi chơi trước khi tôi đến Vegas! Tôi cần một giấc ngủ ngắn.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại