Cuộc đua đầu tiên của năm 2012 đã hoàn thành và thực hiện
Tôi đã chạy marathon nửa Nam California sáng nay. Nó được tổ chức tại Irvine, CA – nơi Ben từng sống khi chúng tôi hẹn hò. Tôi nhớ mình đã làm một thời gian dài một mình và thấy những người khác điều hành một cuộc đua vào tháng 1. Tôi luôn nói với bản thân mình trong năm tới và sẽ quên!
Video mới nhất của tôi
Sách không chính thống và đánh giá Netflix
Đánh giá về loạt sách & Netflix – Unorthodox. Một bộ bài đánh giá bài đánh giá giải trí tại nhà tốt, podcast và trực quan.
Nhieu video
0 giây 7 phút, 28 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 6
01:19
Sống
00:00
08:21
07:28
Cuối cùng tôi nhớ năm nay. Kinda. Tôi đã đăng ký cho nó ngày hôm qua. Một nửa Nam California là một cuộc đua nhỏ, địa phương. Ở đó, không có hội chợ triển lãm lớn, áo phông bằng cotton (BOO) và khoảng 4.000 người chạy marathon.
Sarah (Ngày xửa ngày xưa vôi) đã chọn không chạy cái này, nhưng đã cung cấp một số cổ vũ và nhiếp ảnh giết người. Tôi cảm thấy khá tốt cho toàn bộ cuộc đua, đánh một chút tường khoảng dặm 8 nhưng đã lấy một loại gel và cảm thấy tốt hơn
Tôi ước có nhiều trạm phụ tá hơn và không có gel trong khóa học. Phí vào cửa không đủ chi phí thấp để điều đó ổn. Tôi nghe nói có thức ăn ở cuối, nhưng tôi đã không thấy nó. Tất cả những gì tôi nhận được là một chai nước.
Tôi đã không được đào tạo cho một nửa marathon trong nhiều năm. Tại thời điểm này, tôi chỉ chạy một nửa nếu tôi cảm thấy như vậy và đã có thể duy trì đủ thể lực để tồn tại. Nhưng, tôi đã cảm thấy như tôi đang ở trong tình trạng tốt ngày hôm nay – chỉ cần cảm thấy như tôi đang chạy mạnh mẽ.
Đây là một khóa học khá bằng phẳng và tôi vẫn còn 15 giây so với PR của mình (và cuộc đua đó là đồi núi). Tôi đã xem xét có thể thực sự đào tạo trong một nửa trong năm nay. Có lẽ.
Half Marathon – 1:47:18 Tốc độ trung bình 8:13
Được rồi, tôi phải đến sạch sẽ – Tôi thậm chí không chạy, tôi thực sự đạp xe trong khóa học! Thật ra, Ben đạp xe đến cuộc đua để chụp một số hình ảnh. Đó là khoảng 9 dặm từ căn hộ của chúng tôi.
Sau cuộc đua chúng tôi đã đi tìm thức ăn.
Tôi đã bình chọn cho nhà hàng yêu thích của tôi – Whole Food.
Góc phía trên bên trái đó là một miếng bánh mì nướng Pháp đáng kể của Crème Brule. Nó rất tốt, nó làm cho tôi chửi rủa.
Hôm nay là một ngày đẹp trời khác! Tôi nên thực sự ra ngoài (mặc dù tôi muốn ở lại và ngủ trưa).
Xin chào Lindsey, Monica và một độc giả khác (quên tên bạn), người đã dừng lại để nói Hi Hi! Xin chúc mừng cuộc đua tuyệt vời! Hôm nay có vẻ như là một ngày vào ngày “cho mọi người
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
ren up irvine nửa marathon
ren up irvine nửa marathon
Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Quận Cam chạy một nửa, 5K, kết quả chuyển tiếp và tóm tắt lại. 2019 ren up chạy đĩa đua
Lexus Lace Up Half Marathon Kết quả và mã giảm giá cho các cuộc đua tiếp theo
Lexus Lace Up Half Marathon Kết quả và mã giảm giá cho các cuộc đua tiếp theo
Lexus Lace Up Irvine Half Marathon 5K Kết quả. Tóm tắt cuộc đua của khóa học kết thúc và khóa học đua ở Nam California.
Kết quả OC Half Marathon và 13 điểm nổi bật hàng đầu
Kết quả OC Half Marathon và 13 điểm nổi bật hàng đầu
OC marathon và kết quả chủng tộc nửa marathon. Recap của Quận Cam và các phần tốt nhất của chạy 13,1 dặm. giảm giá cho người khác
Surf City Half Marathon Kết quả và tóm tắt lại
Surf City Half Marathon Kết quả và tóm tắt lại
Surf City Marathon và nửa marathon kết quả và tóm tắt lại. ảnh và vui vẻm Half Marathon chạy ở Bãi biển Huntington
Bản tóm tắt cuộc đua nửa cuộc đua marathon của Irvine
Bản tóm tắt cuộc đua nửa cuộc đua marathon của Irvine
Half Marathon Race Recap và đánh giá. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course và Race Review và đề xuất cho
AFC Half Marathon Race Recap và hình ảnh
AFC Half Marathon Race Recap và hình ảnh
Thành phố tốt nhất của Mỹ (San Diego) kết quả cuộc đua nửa cuộc đua marathon và tóm tắt lại. AFC Half Marathon Photos. Chạy vào
⚡ bởi ShareAholic
.