Tôi là một kẻ thù của Pancake. Ý tôi là, bất cứ khi nào tôi có thể bắt đầu ngày mới của mình với một món tráng miệng giả mạo làm bữa sáng – Tôi đã tham gia. Tuy nhiên, nó thậm chí còn tốt hơn nhiều nếu tôi có thể làm việc để làm cho một bữa ăn suy đồi khỏe mạnh. Cũng như tôi thích rằng có rất nhiều phương pháp để làm bánh kếp phong cách lành mạnh (như gia đình tôi nói).

Video mới nhất của tôi

Ngày đào tạo marathon ngày 1

Nhieu video

0 giây 3 phút, 12 giây

Tiếp theo
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
04:31

Sống
00:00
08:21
03:12

Tôi không phải là một chế độ ăn không có gluten, vì vậy tôi đã làm đặc biệt làm bánh pancakes bí ngô này, tuy nhiên nó chỉ là một lợi ích hạnh phúc mà chúng xảy ra là không có rủi ro celiac không có rủi ro

Bây giờ, tôi thích đậu garbanzo vì vậy tôi đã vô cùng phấn khích khi sử dụng bột đậu garbanzo (toàn bộ thực phẩm tìm thấy). Nấu ăn với một thành phần mới luôn luôn thú vị. Tuy nhiên, nếu bạn không có mong muốn ăn bột đậu, bạn có thể sử dụng bất kỳ loại tùy chọn bột nào.

Bánh kếp bí ngô miễn phí gluten

Thành phần:

1/2C lòng trắng trứng (hoặc 2 quả trứng)

Bí ngô 1/4C

1/4c bột đậu garbanzo (hoặc bột bạn chọn)

1/2 muỗng cà phê. Mỗi: Pumpkin Pie Spice, Stevia, Baking Soda, Nướng bột

Dash O xông muối

1 TSP Chia Hạt (tùy chọn)

Hướng dẫn: Trộn tất cả các thành phần. Mỡ nặng vỉ nướng tốt – vì những chiếc bánh này don don có dầu trong đó, chúng có xu hướng dính. Đầu bếp. Đầu với xi -rô, bơ đậu phộng, chuối, ô liu, bất cứ điều gì. Ăn.

Hôm nay, toppings của tùy chọn nơi bơ đậu phộng, chuối cũng như bơ bí ngô. Đáng buồn thay, tôi đã ra khỏi xi -rô.

Tôi thường cố gắng lấy 2 hoặc 3 bánh ra khỏi lô này. Nấu một tác phẩm bánh kếp lớn, tuy nhiên là một thành tựu táo bạo để lật!

Bạn có một công thức gluten không có gluten?

Khu phố sống không có gluten UDI đang tổ chức một cuộc thi công thức không có gluten!

Nhà vô địch giải thưởng lớn có được một chuyến đi đến California! Cũng như UM, ngày hôm nay, nó sẽ là 77 độ cũng như 82 ngày mai – vì vậy tôi tin rằng bạn có thể muốn điều đó.

Doanh nghiệp cũng có một trang web lân cận không có gluten để hỗ trợ cũng như thông tin nếu bạn không có G.

Đây là một cuộc trò chuyện được tài trợ do tôi viết thay cho UDI từ Gluten miễn phí. Các ý kiến ​​cũng như văn bản là tất cả của tôi.

Câu hỏi: Bạn có tìm kiếm các thành phần mới để nấu ăn hoặc ăn không? Những thành phần mới/ thực phẩm bạn đã thử gần đây ??

Gửi cho tôi sổ làm việc

1Save

Chia sẻ là quan tâm!

1

Ghim

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục với những điều này:

Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản

Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản

Bữa sáng đơn giản Baked Potato Recipe khoai tây là một loại rau ngon, dinh dưỡng cũng như một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho WO của bạn

Các bãi biển cũng như Cream Smoothie Bowl Recipe

Các bãi biển cũng như Cream Smoothie Bowl Recipe

Ánh sáng sinh tố trong một công thức bát protein được đóng gói với sữa chua, đào, sữa cũng như rau bina. Bát sinh tố thân thiện với môi trường

Các nhà giao dịch lành mạnh tốt nhất Joe, những lựa chọn thực phẩm theo mùa bí ngô

Các nhà giao dịch lành mạnh tốt nhất Joe, những lựa chọn thực phẩm theo mùa bí ngô

Các thương nhân lành mạnh tốt nhất Joes Pumpkin Food. Kiểm tra vòng này của các loại thực phẩm theo mùa hàng đầu từ TJ’s Like Pecan Pumpk

3 Công thức bánh kếp chuối thành phần

3 Công thức bánh kếp chuối thành phần

Đơn giản 3 thành phần Công thức bánh kếp chuối. Công thức ăn sáng nhanh này chỉ có 3 thành phần mà bạn rất có thể đã

PB & J SmootCông thức Hie

Công thức sinh tố PB & J

Công thức sinh tố PB & J lành mạnh. SMIFTIE Jelly Peanut Peanut Peanut đóng gói với sữa chua cũng như chất béo lành mạnh để giữ cho bạn no

Bánh quy sô cô la bột ăn qua đêm công thức

Bánh quy sô cô la bột ăn qua đêm công thức

sô cô la chip cookie bột qua đêm công thức yến mạch. Bữa sáng siêu đơn giản cũng như ngon miệng này là một cách nhanh chóng làm cho op

⚡ bởi ShareAholic

.